Campanha Ibérica sobre Alterações Climáticas

Com as altas temperaturas, o corpo perde água e sais minerais rapidamente. Para manter a sua saúde e segurança, beba água com frequência, faça pausas em zonas de sombra ou frescas, use vestuário leve e evite o esforço físico excessivo nas horas de maior radiação solar. Cuide de si e esteja atento aos sinais do seu corpo!